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Ensaladas refrescantes en Mason Jar Hola a todos! Retomamos en Blog con tres ensaladas fresquitas para afrontar este verano que pinta ser muy caluroso, la verdad es que cuando suben las temperaturas nos apetece más tomar alimentos frescos, menos cocinados y es debido a que el cuerpo los necesita, la importancia de incluir las hojas verdes y  verduras con alto contenido proteico es esencial para encontrarnos bien y combatir la fatiga que da el calor. Hemos seleccionado unas ensaladas sencillas y con ingredientes fáciles de encontrar. Con los Mason Jars y

Smoothies & Co Es un placer para todo el equipo de Mason Jar Spain presentaros este fabuloso libro de nuestra querida Chloé Sucrée aka  Being Bioutiful. Conocí a Chloé a través de Instagram una mañana fría de invierno, recuerdo que era fin de semana y cuando cogí el móvil vi que alguien nos había etiquetado en un montón de fotos; al abrirlas nos quedamos con la boca abierta al ver la maravilla de smoothies y bebidas que hacía Chloé. Me puse en contacto con ella vía mensaje para agradecer

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