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Yogur de Coco Vegano Hoy os presento estos yogures de coco veganos hechos por mí, si todo va bien que seguro que irá, en 2 días podremos utilizarlos para comer solos o en multitud de formas, ya sea con fruta fresca, mermelada, muesli, granola, incluso para los más golosos, con crema de cacahuetes. Los Mason Jars, para esta receta van perfectos ya que no se pueden cerrar del todo mientras van fermentando por las bacterias. La tapa de los Mason Jars se divide en tapa y banda por lo cual

Take away Economy Os presentamos esta versión del Take Away más económico, igual de funcional y versátil, con un Mason Jar más, el pequeño Quilted Jelly de 4 onzas que nos servirá para portar el aliño, salsa, yoghurt o lo que deseemos añadir en el último momento. Recordaros que esta comida podéis prepararla con antelación ya que el cierre de tapa y banda nos permite conservar los alimentos en la nevera por una semana, así que no hay excusas para comer bien. En este caso he preparado una ensalada sencilla

Ensalada de pasta en Mason Jar Hola amigos, hoy os proponemos esta ensalada  de pasta en Mason Jar, la combinación es muy refrescante y está riquísima, hemos utilizado el moderno Spiral Jar  Para hacer una ensalada en jarra, si no tenemos el accesorio BNTO, debemos poner primero la vinagreta. Esta vinagreta la hice con aceite de oliva virgen, vinagre de manzana, sal, pimienta y un poquito de cúrcuma. La cúrcuma tiene multitud de beneficios para la salud y es un potente anticancerígeno, y a las vinagretas les da un sabor

Ensala de cous cous en Mason Jar Hola amigos, hoy os enseño a hacer una ensalada de cous cous en Mason Jar. Ya nos estamos preparando todos para la llegada del calor, sacamos la ropa de verano, limpiamos armarios, retiramos los calefactores , montamos las camas con sábanas más fresquitas y cambiamos la alimentación con comidas ligeras y más hidratantes. Cada vez más la gente nos compra Mason Jars para utilizarlos como tupper, ya que son ecológicos y no transfieren ningún tipo de contaminante a nuestros alimentos, son ligeros y

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